Man kann lernen, wie man sich in gefährlichen Situationen verhalten kann. Dafür gibt es verschiedene Strategien: Weglaufen, Schreien oder auch den Einsatz von Abwehrtechniken.

Genügend Selbstbewusstsein und theoretisches Wissen sind auf jeden Fall hilfreich, reichen aber alleine meist nicht aus. Durch regelmäßiges Training mit Experten können Körper und Geist auf Ausnahmesituationen vorbereitet werden, so dass man im Ernstfall einen kühlen Kopf bewahrt und weiß, wie man sich und andere effektiv vor Gefahren schützen kann.

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