Es ist wichtig Prinzipien und bestimmte Werte zu haben, die man verfolgt. Doch umso wichtiger ist es, sich an Gegebenheiten flexibel anpassen zu können, und offen für Neues zu sein. Bleibst du immer nur in deiner Sphäre, bleiben die die Türen vor etlichen Erfahrungen verschlossen. Das Kennenlernen neuer Menschen und die Erweiterung des eigenen Horizonts sind fast unweigerlich mit dem Verlassen der eigenen Komfortzonen verbunden. Was uns unbekannt ist, kann einschüchternd wirken.

Jedoch kann die Konfrontation mit dem Unbekannten persönlichen Entwicklung unglaublich hilfreich für unsere persönliche Entwicklung sein. Denn das Überwinden der anfänglichen Ängste vor dem Neuen stärkt uns. Genau wie sich der menschliche Körper an veränderte Bedingungen beim Klima, Sport oder auch Ernährung adaptieren kann, und sogar gestärkt daraus hervorgehen kann, kann das unsere Psyche.

Der Umgang mit Veränderungen erweitert unsere Handlungsmöglichkeiten, indem man mit anderen Ansätzen und Ansichten zu einem bestimmten Thema konfrontiert wird und man so andere Zugangsweisen zu allen möglichen Bereichen kennenlernen kann. So führt der Umgang mit veränderten Bedingungen oft zu mehr Fortschritt, da unbekannte Situationen anderes von uns fordern als das, was wir bereits gewohnt sind und trägt dadurch dazu bei, neue Denkweisen zu entwickeln.

Geistige Flexibilität kann trainiert werden. Durch das kontinuierliche Auseinandersetzen mit neuen, unbekannten Situationen, lernt man sich zu überwinden und man kommt aus sich heraus. Um zu lernen offener zu werden muss man nichts weltbewegendes versuchen, es reicht vollkommen, wenn man sich kleine Ziele nimmt, wie etwas einer unbekannte Person pro Tag ein Kompliment zu machen.

Also sehe Veränderungen positiv, denn sie bieten neue Lernmöglichkeiten, steigern dein Selbstbewusstsein und deine Lebensfreude.

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