Im Gespräch mit Mindset und Identitäts Mentorin Jeanne Jirges gibt sie einen sehr persönlichen Einblick in ihren Lebensweg, und wie sie es durch bestimmte Methoden geschafft hat, ihren Mindset um 180 Grad zu wenden. Ihr Wissen ließ sie in ihr Buch „Ich scheiß auf meine Depression“ einfließen, das am Erscheinungstag zum Amazon-Bestseller wurde. Jeanne bespricht den Einfluss einer wert- und normgeprägten Gesellschaft auf die mentale Gesundheit und das Selbstwertgefühl und was für eine Rolle Social Media dabei spielt. Sie betont, genug Zeit für sich selbst zu nehmen und Rücksicht auf die eigenen Fähigkeiten und Wünsche zu nehmen und sich von den gesellschaftlichen Erwartungen loszulösen. Momentan entwickelt Jeanne mit der Hilfe unterschiedlicher Experten ein Mentoring-Programm, um anderen Menschen dabei zu helfen, ihre eigene Kernwerte und ihren Lebenssinn zu definieren.

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