Dr. YU FOR YOU

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Deine Extra Portion Lebensenergie

#038 Ohne Fleiss keinen Preis - so bringst du mehr Disziplin in dein Leben

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Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Niemand vollbringt Großartiges ohne harte Arbeit und Disziplin.Bereits mehrere Studien haben nachgewiesen, dass Disziplin eine größere Rolle für Erfolg spielt als Intelligenz. Die gute Nachricht ist: Disziplin ist nichts, was einem angeboren wäre oder nicht – sie beruht allein auf Willenskraft. Und die lässt sich trainieren. Davor steht allerdings eine wichtige Selbsterkenntnis: Wir haben die Macht über uns und darüber, Dinge zu ändern.

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Mehr zu mir, zu meiner Person und meinen Seminaren, findest du auf: https://www.dr-yu.at


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Über diesen Podcast

Gesundheit und Lebensenergie ist keine Frage des Alters - es ist eine Grundeinstellung. Stell Dir doch mal selbst eine Frage: "Mit welchen Mitteln kannst Du es schaffen, voller Lebensenergie zu sein?" Die Antwort: Zum Beispiel mit diesem Podcast! Hier kannst DU - egal welchen Alters - aus den Lehren und Werten der Kampfkunst lernen und viel für Dein Leben und Deinen Alltag mitnehmen. Grossmeister und Kampfkunst-Experte Dr. Andreas Held mit über 30 Jahren Erfahrung in diesem Gebiet nimmt Dich, KLEIN und GROSS, mit auf Deine Reise, aus sich selbst das Bestmögliche zu entfalten. Wie schaffen wir es, unseren Körper und Geist zu beherrschen, anstatt uns beherrschen zu lassen? Die Antwort bekommst Du in diesem Podcast.

von und mit Dr. Andreas Held

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