Dr. YU FOR YOU

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Deine Extra Portion Lebensenergie

#019 Nur wer wagt erreicht das nächste Energielevel

#019 Nur wer wagt erreicht das nächste Energielevel

Kinder sind von Natur aus mutig. Ihr Wille zu lernen lässt sie vor keinem Risiko zurückschrecken.

Mit dem Alter stehen wir unter mehr Einfluss durch unser familiäres und kulturelles Umfeld, wodurch unsere natürliche Entscheidungskraft beeinflusst wird.
Neues kann uns beängstigen. Hier ist es wichtig herauszufinden wovor wir uns fürchten, damit wir uns damit auseinander setzen, und schließlich überwinden können.
Motivation hilft dir deiner Leidenschaft zu folgen, indem sie dich zu wahrem Mut antreibt. Je motivierter du für etwas bist, desto größer wird dein Mut und desto kleiner wird die Angst. Sie spendet uns Energie, die man zum Erreichen seiner Ziele braucht.

Wie du herausfindest, was dich motiviert und welche Veränderungen nötig sind, um deine Ziele zu erreichen, erfährst du im Podcast.

#018 Folge deinem Herzen

Jeder Mensch hat Träume, doch die wenigsten schaffen es, diese zu verwirklichen.

Um sein bestehendes Leben zu ändern braucht man genügend Willenskraft. Aber das alleine reicht noch nicht aus. Man muss sich bewusst machen, was es durch eine Änderung zu gewinnen gibt und was einem bevorsteht, wenn man sein Leben wie bisher führt.

Folgt man dem Ruf seines Herzens erwarten einen Hindernisse, die nur mit Anstrengung zu überwinden sind. Jedoch geben sie die Chance, über sich selbst hinauszuwachsen und seine Lebensenergie zu steigern!

Wie auch du herausfinden kannst, was deine Leidenschaft ist und wie du diese realisieren kannst erkläre ich dir im Podcast.

#017 Steigere deine Energie hierarchisch

Fast immer im Leben fängt man von unten an - und das ist auch gut so!
Denn nur wer sich Stufe für Stufe nach oben arbeitet, hat die Möglichkeit so viel wie möglich zu lernen, und diesen Wissensvorrat mit anderen zu teilen.
Auch die Lebensenergie baut sich stetig nach oben hin auf, jedoch muss sie stetig gefördert werden, um ihren Fortbestand zu sichern.
Wie Regeln und Strukturen den Aufstieg beeinflussen und welche Rolle Hierarchien dabei spielen, hörst du im Podcast.

#016 Was haben Vorbilder mit Lebensenergie zu tun?

Schon in den Kinderjahren lernen wir wer unsere Vorbilder sind, wie z.B. unsere Eltern oder Geschwister. Um so älter wie werden können auch Freunde, Idole, Influencer, Superstars, etc. diese Rolle einnehmen. Jedoch ist nicht jeder ein Vorbild - manche sind auch Anti-Vorbilder.

Wer deine richten Vorbilder sind und wie du Anti Vorbilder erkennst, hörst hier in dieser Podcast-Folge.

#015 Dr. YU gibt "Erste Tipps" zur Selbstverteidigung für Frauen

MENTALE STÄRKE & SELBSTVERTRAUEN MIT DR. YU

Leider sieht man sich im Leben öfter mit Gefahrensituationen konfrontiert. Damit man diese unbeschadet übersteht, erfordert es Know-how im Umgang mit solchen Gegebenheiten.
Diese Folge zeigt, welches Verhalten hilfreich in heiklen Lagen ist, und wie man dieses ganz gezielt trainieren kann

#014 Wie aus einer Leidenschaft ein Erfolgsmodell wurde

Dr. Andreas Held im Experten-Podcast von Hermann Scherer. Im Interview spricht Dr.YU mit Moderatorin Andrea Peters über seine sportliche Erfahrung und wie aus Young-Yung Taekwondo die größte Kampfkunstschule Österreich wurde. Und wie Dr.YU aus der Traditionellen Kampfkunst seine Lebensenergie schöpft und dieses Wissen in seinen Seminaren und natürlich im Podcast weitergibt.

#013 Balance im Leben finden mit Kinesiologie

Im Podcast-Interview mit Bernadette Berger, geht es um das Thema wie Kinesiologie und Taekwondo sich gegeigt unterstützen und helfen können. Und wie mit der ganzheitlichen Methode aus der Kinesiologie die Extraportion Lebensenergie durch den Körper fließt.

#012 Was ist Einsamkeit? Und wie gehen wir damit um?

Im Interview mit Johannes Gorbach von Social City Wien, spricht Stefan Hasenauer über das Thema Vereinsamung in Zeiten der Pandemie und welche positiven Auswirkungen Taekwondo auf Mindset und körperliches Wohlbefinden hat.

#011 Der Antrieb für den Erfolg von Dr. YU

Im Interview mit Emanuel Trif von Investment Talk, spricht Dr. YU über sein Unternehmen YU-Taekwondo. Wie aus einer Leidenschaft eine Idee wurde und knapp 30 Jahre später 27 Standorte in Österreich geschaffen wurden. Wie es für die Zukunft um Dr.YU und das YU-Taekwondo steht, was das Online-Ausbildungssystem Go-for-Black-Belt bedeutet und welche großen Schritte im Franchise-System geplant sind.
Das ganze Interview findest du auch auf YouTube.

Was ist die treibende Kraft hinter dem Erfolg von Dr. YU bzw. YU-Taekwondo? Wie hat Dr. Andreas Held (Großmeister im Taekwondo) es geschafft, in Österreich bereits 30 Standorte aufzubauen und wie sehen seine Zukunftspläne aus?

Im Interview mit Emanuel Trif vom Investment Talk erzählt Dr. Andreas Held von seinem Werdegang und beantwortet viele Fragen, die besonders Unternehmer, aber auch Investoren interessieren.

#010 mit Ausreden dreht sich unsere Energie im Kreis.

Wer etwas will, findet Wege; wer etwas nicht will, findet Ausreden.
Mit Ausreden kommen wir – langfristig gesehen – nicht weiter. Ausreden erscheinen in dem Moment oft genial, sind es aber nicht. Meistens sind sie lächerlich und leicht zu durchschauen.
Hör endlich auf mit deinen Ausreden …. komm ins Tun!